Як повернути нюх (запахи) після коронавируса?

Нюх після Covid-19 можна натренувати нескладними вправами

Вранці і ввечері зробіть кілька простих тренувань, вимагають знайомих смаків.


Нові зараження коронавірусів в Росії

За станом на 30 січня в Росії коронавірусів заразилися 3 832 080 людина, з них 3 279 964 людини вже вилікувалися. Але за статистикою, 9 из 10 хворих ковідом на якийсь час втрачають здатність нюху. Такі цифри озвучив відомий ЛОР, директор Інституту вуха, горла і носа Ігор Бранован.

По словам отоларинголога, найчастіше нюх відсутній протягом 2-4 тижнів, а потім відчуття повертаються до пацієнтів.

Однак в деяких випадках аносмия триває місяцями. І це може бути великою проблемою. Люди втрачають апетит, тому що не відчувають запаху їжі. Вони можуть не відчувати небезпеку, тому що через несвіжої їжі, наприклад, у нас зазвичай з'являється неприємний запах.

Якщо щось горить, ми теж в нормальному стані спочатку швидше за все відчуємо запах диму. И нет обоняния – и можно дышать ядовитыми газами, не чуючи печіння. Тому жити з аносмія стає набагато складніше.


Як повернути відчуття запахів собі після хвороби Covid-19?

Прискорте процес відновлення нюху, і в цьому допоможе тренування.

  1. В першу чергу, потрібно промивати ніс розчином солоної води два рази в день, вранці і ввечері. В аптеці можна купити спеціальні спреї, можна зробити їх самостійно з розрахунку 1 ст. ложка солі на склянку води. За допомогою великого шприца на 50 мл (без голки) нахиліться над раковиною і введіть фізіологічний розчин в одну ніздрю. Потім виконайте те ж саме з іншою ніздрею. Дайте воді стекти назад. Цель этой процедуры – снять отек слизистых оболочек, через який молекули аромату не можуть досягти нюхових волосків.
  2. По-друге, лікар може призначити вам гормональні протизапальні спреї. Вони не змінюють гормональний фон організму, действуют только локально – снимают воспаление тканей вокруг обонятельных волосков.
  3. По-третє, вранці і ввечері робіть прості тренування, для которых вам понадобятся знакомые ароматы – запах розы, гвоздикових спецій, що-небудь з цитрусових, типу лимон, апельсин або мандарин, а так же евкаліпт (з обережністю).

Евкаліпт проти коронавируса, з обережністю

Саме евкаліпт, своїм природним походженням, може викликати алергію, тому, якщо у вас є схильність алергії до даного рослині, то замініть його іншим сильно пахне знайомим продуктом, наприклад, кавовими зернами.

Вдихайте запахи по одному і постарайтеся запам'ятати їх. Найприємніша новина, це те, що здатність сприймати запахи зазвичай відновлюється! Так що не турбуйтеся, якщо це не спрацювало одразу. Тренуйтеся і живіть повним життям.


Коронавірус останні новини сьогодні (П’ятниця - 26.02.2021 рік)

новости про коронавирус на сегодня
Речь идет о вакцинах компании CanSino Biologics и Уханьского института биопрепаратов Государственное управление по контролю за фармацевтической продукцией КНР одобрило ...
Детальніше ...
kogda-zakonchitsya-koronavirus-covid-19-prognoz
Один з найбільш хвилюючих питань на землі в даний час, це коли ж закінчиться пандемія коронавирусной інфекції covid-19. вчені прогнозують, ...
Детальніше ...
povtornaya-vakcinaciya-ot-koronavirusa-covid-19
дослідження показують, що люди, перенесли Covid-19, повинні отримати ще разову дозу вакцини від коронавируса. Нові дослідження показують, що один укол ...
Детальніше ...

2 думки про “Як повернути нюх (запахи) після коронавируса?”

  1. Побочные эффекты после выздоровления от коронавируса уже радость, ведь они есть, и они у живого человека

    Відповісти
Середній
5 На основі 2

Залишити коментар

Сайт covid-signs.ru використовує cookie для поліпшення. Продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з використанням файлів cookie.
Так
Угода.