Как вернуть обоняние (запахи) после коронавируса?

Обоняние после Covid-19 можно натренировать несложными упражнениями

Утром и вечером сделайте несколько простых тренировок, требующих знакомых вкусов.


Новые заражения коронавирусом в России

По состоянию на 30 января в России коронавирусом заразились 3 832 080 человек, из них 3 279 964 человека уже вылечились. Но по статистике, 9 из 10 больных ковидом на какое-то время теряют способность обоняния. Такие цифры озвучил известный ЛОР, директор Института уха, горла и носа Игорь Бранован.

По словам отоларинголога, чаще всего обоняние отсутствует в течение 2-4 недель, а затем ощущения возвращаются к пациентам.

Однако в некоторых случаях аносмия длится месяцами. И это может быть большой проблемой. Люди теряют аппетит, потому что не чувствуют запаха еды. Они могут не чувствовать опасности, потому что из-за несвежей еды, например, у нас обычно появляется неприятный запах.

Если что-то горит, мы тоже в нормальном состоянии поначалу скорее всего почувствуем запах дыма. И нет обоняния – и можно дышать ядовитыми газами, не чувствуя жжения. Поэтому жить с аносмией становится намного сложнее.


Как вернуть ощущение запахов себе после болезни Covid-19?

Ускорьте процесс восстановления обоняния, и в этом поможет тренировка.

  1. В первую очередь, нужно промывать нос раствором соленой воды два раза в день, утром и вечером. В аптеке можно купить специальные спреи, можно сделать их самостоятельно из расчета 1 ст. ложка соли на стакан воды. С помощью большого шприца на 50 мл (без иглы) наклонитесь над раковиной и введите физиологический раствор в одну ноздрю. Затем проделайте то же самое с другой ноздрей. Дайте воде стечь обратно. Цель этой процедуры – снять отек слизистых оболочек, из-за которого молекулы аромата не могут достичь обонятельных волосков.
  2. Во-вторых, врач может назначить вам гормональные противовоспалительные спреи. Они не меняют гормональный фон организма, действуют только локально – снимают воспаление тканей вокруг обонятельных волосков.
  3. В-третьих, утром и вечером делайте простые тренировки, для которых вам понадобятся знакомые ароматы – запах розы, гвоздичных специй, что-нибудь из цитрусовых, типа лимон, апельсин или мандарин, а так же эвкалипт (с осторожностью).

Эвкалипт против коронавируса, с осторожностью

Именно эвкалипт, своим природным происхождением, может вызвать аллергию, поэтому, если у вас есть склонность аллергии к данному растению, то замените его другим сильно пахнущим знакомым продуктом, например, кофейными зернами.

Вдыхайте запахи по одному и постарайтесь запомнить их. Самая приятная новость, это то, что способность воспринимать запахи обычно восстанавливается! Так что не расстраивайтесь, если это не сработало сразу. Тренируйтесь и живите полной жизнью.


Коронавирус последние новости сегодня (Воскресенье - 07.03.2021 год)

koronavirus-v-sankt-peterburge-ogranicheniya-na-segodnya
Откуда взялся рост статистики заболеваемости коронавирусом Covid-19 в Санкт-Петербурге на 426% объяснили в комитете здравоохранения. Такие данные, напомним, уже приводились ...
Подробнее ...
shtat-rod-ajlend-nakrylo-koronavirusom-covid-19
Штат Род-Айленд попал под волну коронавируса Covid-19. Плотное население уязвимых граждан, подготовило почву для пугающей эпидемии, и страдает огромным ростом ...
Подробнее ...
voz-rassleduet-novyj-koronavirus-covid-19
Некоторые ученые, попросили провести независимое расследование происхождения новой коронавирусной инфекции Covid-19, где МИД ответил четырьмя баллами – сообщил представитель международных ...
Подробнее ...
superrasprostraniteli-koronavirusa-covid-19-superspreaders
Исследования показали, что около двадцати процентов уже инфицированных covid-19 людей, в результате продолжают свой путь как супер распространители (суперспредеры) коронавирусной ...
Подробнее ...
kakaya-horoshaya-vakcina-ot-koronavirusa-covid-19
На этой неделе Johnson & Johnson начала доставлять миллионы доз своей вакцины против коронавируса Covid-19 по Соединенным Штатам. После получения ...
Подробнее ...

2 комментария к “Как вернуть обоняние (запахи) после коронавируса?”

  1. Побочные эффекты после выздоровления от коронавируса уже радость, ведь они есть, и они у живого человека …

    Ответить
Average
5 Based On 2

Оставьте комментарий

Сайт covid-signs.ru использует cookie для улучшения. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
Да
Соглашение.